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Livro A Dieta da Fertilidade ISBN [9788535230055]
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Livro A DIETA DA FERTILIDADE


O livro A Dieta da Fertilidade mostra como os alimentos podem melhorar a fertilidade e aumentar a probabilidade de gerar filhos. A obra indica 10 simples modificações na alimentação e atividade física que podem resultar na melhora da fertilidade, como: evitar gorduras trans, comer mais feijão e nozes, manter distância de refrigerantes açucarados, e muito mais.

Especificações da obra:

AGRADECIMENTOS

PREFÁCIO

Capítulo 1: Como alimentar o milagre da concepção
Capítulo 2: Más concepções
Capítulo 3: Uma dieta para todas as idades
Capítulo 4: Para os poucos carboidratos, nada; para os carboidratos lentos, tudo!
Capítulo 5: Como equilibrar as gorduras
Capítulo 6: As proteínas vegetais são demais
Capítulo 7: Dê um tempo no magro
Capítulo 8: Poderosos micronutrientes
Capítulo 9: Beba (água) e saúde
Capítulo 10: A solução dos 7 %
Capítulo 11: Se precisa se mexer, mexa-se
Capítulo 12: Junte tudo
Capítulo 13: Cardápios e receitas

NOTAS

ÍNDICE


Assunto: Nutrição, Dietas e Saúde
Autor: Jorge E. Chavarro, Walter C. Willett e Patrick J. Skerrett
Editora: Campus Elsevier
ISBN: 9788535230055
EAN: 9788535230055
Ano Edição: 2008
Número edição: 1
Páginas: 243
Acabamento: Brochura
Tamanho (cm): 17x24

Livro A DIETA DA FERTILIDADE

Livro A Dieta da Fertilidade
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